Категории
Средства реабилитации

Как правильно держать трость

 

Согласно рекомендациям врачей-травматологов трость нужно носить в руке, противоположной травмированной или ослабленной ноге — лишь в этом случае нагрузка распределяется правильно. То есть, если у вас травмирована левая нога, то трость следует держать в правой руке. Прежде чем выходить с тростью на улицу, необходимо потренироваться ходить с ней дома в чьем-либо присутствии.

Как правильно ходить с тростью

Для начала нужно убедиться в том, что трость находится в правильной руке. Затем, опираясь на здоровую ногу, шагнуть вперед тростью и больной ногой одновременно, и лишь после этого, опираясь на трость, шагнуть здоровой ногой. При ходьбе с тростью следует максимально переносить на нее вес тела, облегчая тем самым нагрузку на травмированную конечность.

Как спускаться и подниматься по лестнице

Поднимаясь по лестнице, возьмитесь за перила свободной рукой, поместите на вышестоящую ступеньку здоровую ногу, затем поставьте на ступеньку трость, и уже опираясь на трость, шагните наверх больной ногой. При этом нога и трость должны находиться на одной линии. Спускаясь с лестницы, нужно действовать в обратном порядке: сначала поставьте обе ноги вместе и поместите трость на нижестоящую ступеньку, затем шагните травмированной ногой, слегка наклоняясь вперед и держась за поручень свободной рукой. После этого поставьте здоровую ногу на ту же ступеньку. Для того, чтобы не ошибаться при спуске или подъеме, можно запомнить несложную фразу «Вверх -  здоровой ногой, вниз - больной».

Наконечник

Для того, чтобы трость служила действительно надежной опорой, она должна быть оснащена наконечником. Наконечники изготавливают из пластика или мягкой резины с небольшой металлической пластиной внутри, защищающей наконечник от прокалывания трубой шафта. Наконечники выпускаются диаметром от 2,5 до 5 см и подбираются в зависимости от толщины трости - прежде чем, начать пользоваться тростью, нужно убедиться, что наконечник плотно прилегает к шафту и не соскользнет по время ходьбы. В холодное время года не стоит пренебрегать и различными устройствами против скольжения типа «Антилед».

Уход за тростью

Чтобы трость служила дольше, необходимо держать ее в чистоте и регулярно протирать сначала влажной, а потом сухой тряпочкой. Все пластмассовые детали можно протирать с использованием специальных жидкостей для очистки пластмассы. Нельзя использовать в качестве очистителя растворитель и маслянистые жидкости. Трость следует регулярно проверять на предмет трещин и износа наконечника. Не стоит дожидаться, пока наконечник сотрется полностью — лучше заменить его при первых признаках повреждений или износа.

Техника безопасности

Чтобы обезопасить себя во время ходьбы с тростью, следует соблюдать определенные меры предосторожности.

  • Прежде чем выйти на улицу с тростью, проверьте шафт и наконечник на предмет повреждений. Не пользуйтесь неисправной тростью.
  • Если трость телескопическая, убедитесь, что фиксирующий замок плотно защелкнут.
  • При покупке трости уточните, какую нагрузку она способна выдерживать. Показатель максимально допустимой нагрузки на трость не должен быть меньше вашего веса.
  • При спуске или подъеме по лестнице всегда держитесь свободной рукой за поручень.
  • Во время ходьбы держите трость максимально вертикально.
  • Не ставьте трость слишком далеко от себя.
  • Используйте трость только по прямому назначению.
  • Не вешайте на трость сумки, пакеты и т.д.
  • Не оставляйте трость под воздействием прямых солнечных лучей надолго.
  • Зимой не выходите на улицу с тростью, не оснащенной устройством против скольжения.
  • Передвигайтесь очень осторожно по кафелю и незакрепленным коврам и половичкам.
  • В случае падения постарайтесь откинуть трость в сторону, чтобы не упасть на нее.
На странице:
Сортировка:
Список / Сетка
Костыли подмышечные ТN 203
Средства реабилитации Средства реабилитации
Описание изделия: - амортизирующие протекторы на ручки изготовлены из вспененной резины; ..
0
На основе 0 отзывов.
1 200.00 р.
Описание изделия: - амортизирующие протекторы на ручки изготовлены из вспененной резины; - более прочный материал по сравнению с полиуретаном; - отсутствуют посторонние шумы при использовании; - ручки и подмышечные опоры покрыты мягким полимерным материалом Регулируемая высота..
0
На основе 0 отзывов.
1 200.00 р.
Описание изделия: - амортизирующие протекторы на ручки изготовлены из вспененной резины; - более прочный материал по сравнению с полиуретаном; - отсутствуют посторонние шумы при использовании; - ручки и подмышечные опоры покрыты мягким полимерным материалом Регулируемая высота - от 132 до 152 см Вес изделия - 1,05 кг Максимальная нагрузка - 150 кг   ...
Костыль с опорой под локоть Канадка с УПС TN 215
Средства реабилитации Средства реабилитации
Костыли с опорой под локоть, со встроенным УПС Описание: ·    &..
0
На основе 0 отзывов.
1 100.00 р.
Костыли с опорой под локоть, со встроенным УПС Описание: ·         легкий, прочный алюминиевый сплав ·         подлокотник и рукоятка из прочного нескользящего износостойкого пластика · &n..
0
На основе 0 отзывов.
1 100.00 р.
Костыли с опорой под локоть, со встроенным УПС Описание: ·         легкий, прочный алюминиевый сплав ·         подлокотник и рукоятка из прочного нескользящего износостойкого пластика ·         цвет-серебро ·      &nb...
Костыль с опорой под локоть Канадка ТN 211
Средства реабилитации Средства реабилитации
Особенности: ·         изготовлен из легкого и ..
0
На основе 0 отзывов.
950.00 р.
Особенности: ·         изготовлен из легкого и прочного алюминиевого сплава; ·         подлокотник и рукоятка выполнены из прочного нескользящего износостойкого пластика; ·   ..
0
На основе 0 отзывов.
950.00 р.
Особенности: ·         изготовлен из легкого и прочного алюминиевого сплава; ·         подлокотник и рукоятка выполнены из прочного нескользящего износостойкого пластика; ·         сменные резиновые нескользящие насадки; ·   &...
Кресло туалет CA668
Средства реабилитации Средства реабилитации
Кресло-туалет CA668 производства компании Тривес предназначено для людей с частичной утрат..
0
На основе 0 отзывов.
3 500.00 р.
Кресло-туалет CA668 производства компании Тривес предназначено для людей с частичной утратой функций опорно-двигательного аппарата. Данное средство реабилитации применимо в стационарных медицинских учреждениях и в домашних условиях. Кресло-туалет используется в качестве переносного ..
0
На основе 0 отзывов.
3 500.00 р.
Кресло-туалет CA668 производства компании Тривес предназначено для людей с частичной утратой функций опорно-двигательного аппарата. Данное средство реабилитации применимо в стационарных медицинских учреждениях и в домашних условиях. Кресло-туалет используется в качестве переносного санитарно-гигиенического приспособления, имеет устойчивую стальную конструкцию. Съёмная крышка, сиде...
Кресло-коляска Base 110
Средства реабилитации Средства реабилитации Средства реабилитации
  Кресло-коляска Base 110 Кресло-коляска Base 110 предназначена для самостоятельно..
0
На основе 0 отзывов.
6 500.00 р.
  Кресло-коляска Base 110 Кресло-коляска Base 110 предназначена для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием. Конструкция и основные технические х..
0
На основе 0 отзывов.
6 500.00 р.
  Кресло-коляска Base 110 Кресло-коляска Base 110 предназначена для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием. Конструкция и основные технические характеристики. Рама кресла-коляски складная изготовлена из стальных труб с порошковым напылением...
Кресло-коляска Trend 110
Средства реабилитации Средства реабилитации Средства реабилитации
Кресло-коляска Trend 10   Кресла – коляски Trend 10 предназначены для самостоятель..
0
На основе 0 отзывов.
16 900.00 р.
Кресло-коляска Trend 10   Кресла – коляски Trend 10 предназначены для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием.   Конструкция и основные техни..
0
На основе 0 отзывов.
16 900.00 р.
Кресло-коляска Trend 10   Кресла – коляски Trend 10 предназначены для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием.   Конструкция и основные технические характеристики. Рама коляски складная, изготовлена из алюминиевых труб с порошковым напыл...
Опоры - ходунки СА 811L
Средства реабилитации Средства реабилитации
Технические характеристики: -расстояние между поручнями ходунков — 51 см.; -для большег..
0
На основе 0 отзывов.
3 700.00 р.
Технические характеристики: -расстояние между поручнями ходунков — 51 см.; -для большего удобства, ручки покрыты мягким не скользящим полимерным материалом, который обладает минимальной теплопроводностью; -высоту можно регулировать по восьми уровням (от 76 до 93,5 см), шаг каждого уро..
0
На основе 0 отзывов.
3 700.00 р.
Технические характеристики: -расстояние между поручнями ходунков — 51 см.; -для большего удобства, ручки покрыты мягким не скользящим полимерным материалом, который обладает минимальной теплопроводностью; -высоту можно регулировать по восьми уровням (от 76 до 93,5 см), шаг каждого уровня - 2,5 см; -опоры-ходунки выполнены из легкого, но прочного алюминиевого сплава; -ножки х...
Трость с Т образной ручкой  с УПС ТN 105
  Особенности: ·         выполнена из легк..
0
На основе 0 отзывов.
750.00 р.
  Особенности: ·         выполнена из легкого, прочного алюминиевого сплава; ·         снабжена Т-образной анатомической нескользящей ручкой; ·       &..
0
На основе 0 отзывов.
750.00 р.
  Особенности: ·         выполнена из легкого, прочного алюминиевого сплава; ·         снабжена Т-образной анатомической нескользящей ручкой; ·         имеет 10 уровней регулировки высоты с шагом 2,5 см; ·      &...
Трость с Т образной ручкой ТN 101
Средства реабилитации Средства реабилитации
ОПИСАНИЕ Трость с Т-образной ручкой Артикул: TN-101 ·     ..
0
На основе 0 отзывов.
750.00 р.
ОПИСАНИЕ Трость с Т-образной ручкой Артикул: TN-101 ·         легкий, прочный алюминиевый сплав ·         анатомическая нескользящая ручка ·         10 уровн..
0
На основе 0 отзывов.
750.00 р.
ОПИСАНИЕ Трость с Т-образной ручкой Артикул: TN-101 ·         легкий, прочный алюминиевый сплав ·         анатомическая нескользящая ручка ·         10 уровней регулировки высоты ·         сменные резиновые нескол...
Трость складная ТN 131
Средства реабилитации Средства реабилитации
Описание: ·         легкий, прочный алюминиевый спл..
0
На основе 0 отзывов.
1 200.00 р.
Описание: ·         легкий, прочный алюминиевый сплав ·         надежный складной механизм ·         анатомическая нескользящая ручка ·    &n..
0
На основе 0 отзывов.
1 200.00 р.
Описание: ·         легкий, прочный алюминиевый сплав ·         надежный складной механизм ·         анатомическая нескользящая ручка ·         5 уровней регулировки высоты ·       &...