Как правильно держать трость
-
Согласно рекомендациям врачей-травматологов трость нужно носить в руке, противоположной травмированной или ослабленной ноге — лишь в этом случае нагрузка распределяется правильно. То есть, если у вас травмирована левая нога, то трость следует держать в правой руке. Прежде чем выходить с тростью на улицу, необходимо потренироваться ходить с ней дома в чьем-либо присутствии.
Как правильно ходить с тростью
Для начала нужно убедиться в том, что трость находится в правильной руке. Затем, опираясь на здоровую ногу, шагнуть вперед тростью и больной ногой одновременно, и лишь после этого, опираясь на трость, шагнуть здоровой ногой. При ходьбе с тростью следует максимально переносить на нее вес тела, облегчая тем самым нагрузку на травмированную конечность.
Как спускаться и подниматься по лестнице
Поднимаясь по лестнице, возьмитесь за перила свободной рукой, поместите на вышестоящую ступеньку здоровую ногу, затем поставьте на ступеньку трость, и уже опираясь на трость, шагните наверх больной ногой. При этом нога и трость должны находиться на одной линии. Спускаясь с лестницы, нужно действовать в обратном порядке: сначала поставьте обе ноги вместе и поместите трость на нижестоящую ступеньку, затем шагните травмированной ногой, слегка наклоняясь вперед и держась за поручень свободной рукой. После этого поставьте здоровую ногу на ту же ступеньку. Для того, чтобы не ошибаться при спуске или подъеме, можно запомнить несложную фразу «Вверх - здоровой ногой, вниз - больной».
Наконечник
Для того, чтобы трость служила действительно надежной опорой, она должна быть оснащена наконечником. Наконечники изготавливают из пластика или мягкой резины с небольшой металлической пластиной внутри, защищающей наконечник от прокалывания трубой шафта. Наконечники выпускаются диаметром от 2,5 до 5 см и подбираются в зависимости от толщины трости - прежде чем, начать пользоваться тростью, нужно убедиться, что наконечник плотно прилегает к шафту и не соскользнет по время ходьбы. В холодное время года не стоит пренебрегать и различными устройствами против скольжения типа «Антилед».
Уход за тростью
Чтобы трость служила дольше, необходимо держать ее в чистоте и регулярно протирать сначала влажной, а потом сухой тряпочкой. Все пластмассовые детали можно протирать с использованием специальных жидкостей для очистки пластмассы. Нельзя использовать в качестве очистителя растворитель и маслянистые жидкости. Трость следует регулярно проверять на предмет трещин и износа наконечника. Не стоит дожидаться, пока наконечник сотрется полностью — лучше заменить его при первых признаках повреждений или износа.
Техника безопасности
Чтобы обезопасить себя во время ходьбы с тростью, следует соблюдать определенные меры предосторожности.
-
Прежде чем выйти на улицу с тростью, проверьте шафт и наконечник на предмет повреждений. Не пользуйтесь неисправной тростью.
-
Если трость телескопическая, убедитесь, что фиксирующий замок плотно защелкнут.
-
При покупке трости уточните, какую нагрузку она способна выдерживать. Показатель максимально допустимой нагрузки на трость не должен быть меньше вашего веса.
-
При спуске или подъеме по лестнице всегда держитесь свободной рукой за поручень.
-
Во время ходьбы держите трость максимально вертикально.
-
Не ставьте трость слишком далеко от себя.
-
Используйте трость только по прямому назначению.
-
Не вешайте на трость сумки, пакеты и т.д.
-
Не оставляйте трость под воздействием прямых солнечных лучей надолго.
-
Зимой не выходите на улицу с тростью, не оснащенной устройством против скольжения.
-
Передвигайтесь очень осторожно по кафелю и незакрепленным коврам и половичкам.
-
В случае падения постарайтесь откинуть трость в сторону, чтобы не упасть на нее.
Хит
Описание изделия:
- амортизирующие протекторы на ручки изготовлены из вспененной резины;
..
0
1 200.00 р.
Описание изделия:
- амортизирующие протекторы на ручки изготовлены из вспененной резины;
- более прочный материал по сравнению с полиуретаном;
- отсутствуют посторонние шумы при использовании;
- ручки и подмышечные опоры покрыты мягким полимерным материалом
Регулируемая высота..
0
Описание изделия:
- амортизирующие протекторы на ручки изготовлены из вспененной резины;
- более прочный материал по сравнению с полиуретаном;
- отсутствуют посторонние шумы при использовании;
- ручки и подмышечные опоры покрыты мягким полимерным материалом
Регулируемая высота - от 132 до 152 см
Вес изделия - 1,05 кг
Максимальная нагрузка - 150 кг
...
Хит
Костыли с опорой под локоть, со встроенным УПС
Описание:
· &..
0
1 100.00 р.
Костыли с опорой под локоть, со встроенным УПС
Описание:
· легкий, прочный алюминиевый сплав
· подлокотник и рукоятка из прочного нескользящего износостойкого пластика
· &n..
0
Костыли с опорой под локоть, со встроенным УПС
Описание:
· легкий, прочный алюминиевый сплав
· подлокотник и рукоятка из прочного нескользящего износостойкого пластика
· цвет-серебро
· &nb...
Хит
Особенности:
· изготовлен из легкого и ..
0
950.00 р.
Особенности:
· изготовлен из легкого и прочного алюминиевого сплава;
· подлокотник и рукоятка выполнены из прочного нескользящего износостойкого пластика;
· ..
0
Особенности:
· изготовлен из легкого и прочного алюминиевого сплава;
· подлокотник и рукоятка выполнены из прочного нескользящего износостойкого пластика;
· сменные резиновые нескользящие насадки;
· &...
Хит
Кресло-туалет CA668 производства компании Тривес предназначено для людей с частичной утрат..
0
3 500.00 р.
Кресло-туалет CA668 производства компании Тривес предназначено для людей с частичной утратой функций опорно-двигательного аппарата. Данное средство реабилитации применимо в стационарных медицинских учреждениях и в домашних условиях.
Кресло-туалет используется в качестве переносного ..
0
Кресло-туалет CA668 производства компании Тривес предназначено для людей с частичной утратой функций опорно-двигательного аппарата. Данное средство реабилитации применимо в стационарных медицинских учреждениях и в домашних условиях.
Кресло-туалет используется в качестве переносного санитарно-гигиенического приспособления, имеет устойчивую стальную конструкцию. Съёмная крышка, сиде...
Хит
Кресло-коляска Base 110
Кресло-коляска Base 110 предназначена для самостоятельно..
0
6 500.00 р.
Кресло-коляска Base 110
Кресло-коляска Base 110 предназначена для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием.
Конструкция и основные технические
х..
0
Кресло-коляска Base 110
Кресло-коляска Base 110 предназначена для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием.
Конструкция и основные технические
характеристики.
Рама кресла-коляски складная изготовлена из стальных труб с порошковым напылением...
Хит
Кресло-коляска Trend 10
Кресла – коляски Trend 10 предназначены для самостоятель..
0
16 900.00 р.
Кресло-коляска Trend 10
Кресла – коляски Trend 10 предназначены для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием.
Конструкция и основные техни..
0
Кресло-коляска Trend 10
Кресла – коляски Trend 10 предназначены для самостоятельного передвижения людей с заболеванием опорно-двигательного аппарата, а также при помощи сопровождающих лиц внутри помещений и на дорогах с твердым покрытием.
Конструкция и основные технические характеристики.
Рама коляски складная, изготовлена из алюминиевых труб с порошковым напыл...
Хит
Технические характеристики:
-расстояние между поручнями ходунков — 51 см.;
-для большег..
0
3 700.00 р.
Технические характеристики:
-расстояние между поручнями ходунков — 51 см.;
-для большего удобства, ручки покрыты мягким не скользящим полимерным материалом, который обладает минимальной теплопроводностью;
-высоту можно регулировать по восьми уровням (от 76 до 93,5 см), шаг каждого уро..
0
Технические характеристики:
-расстояние между поручнями ходунков — 51 см.;
-для большего удобства, ручки покрыты мягким не скользящим полимерным материалом, который обладает минимальной теплопроводностью;
-высоту можно регулировать по восьми уровням (от 76 до 93,5 см), шаг каждого уровня - 2,5 см;
-опоры-ходунки выполнены из легкого, но прочного алюминиевого сплава;
-ножки х...
Хит
Особенности:
· выполнена из легк..
0
750.00 р.
Особенности:
· выполнена из легкого, прочного алюминиевого сплава;
· снабжена Т-образной анатомической нескользящей ручкой;
· &..
0
Особенности:
· выполнена из легкого, прочного алюминиевого сплава;
· снабжена Т-образной анатомической нескользящей ручкой;
· имеет 10 уровней регулировки высоты с шагом 2,5 см;
· &...
Хит
ОПИСАНИЕ
Трость с Т-образной ручкой
Артикул: TN-101
· ..
0
750.00 р.
ОПИСАНИЕ
Трость с Т-образной ручкой
Артикул: TN-101
· легкий, прочный алюминиевый сплав
· анатомическая нескользящая ручка
· 10 уровн..
0
ОПИСАНИЕ
Трость с Т-образной ручкой
Артикул: TN-101
· легкий, прочный алюминиевый сплав
· анатомическая нескользящая ручка
· 10 уровней регулировки высоты
· сменные резиновые нескол...
Хит
Описание:
· легкий, прочный алюминиевый спл..
0
1 200.00 р.
Описание:
· легкий, прочный алюминиевый сплав
· надежный складной механизм
· анатомическая нескользящая ручка
· &n..
0
Описание:
· легкий, прочный алюминиевый сплав
· надежный складной механизм
· анатомическая нескользящая ручка
· 5 уровней регулировки высоты
· &...